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食用西藏那曲冬虫夏草需要注意什么?

2020-08-08
西藏那曲冬虫夏草,作为传统名贵食材和药材,在中国具有悠久的食用历史,其养生和医疗功效得到历代中医的认可。
随着中国人生活水平的逐渐提升,越来越多的消费者开始食用虫草调养身体,今天,东强堂小编就来为大家讲一下食用虫草养生的注意事项,以便大家达到更好的养生保健效果。
首先是关于虫草清洗和烹饪用水:为了减少虫草内功效成分的流失,我们在清洁虫草时最好使用冷水,绝对不可以使用开水。在炖虫草和煮虫草的时候,最好用矿泉水,其次是选择洁净的自来水、井水。
关于烹制器皿材质的选择:无论是煮虫草或者炖虫草,最好选用砂锅、搪瓷锅、铝锅等,不要用铜锅、铁锅、锡锅等,避免影响虫草功效的发挥。
关于烹饪时间的把控:水煮虫草的话,先用大火将水煮沸,然后改小火后再放入虫草煮十分钟左右,一定不要用大火煮虫草,也要避免长时间煮虫草,以免虫草中的功效成分被破坏。
关于虫草的食用时间:最好是在早晨空腹食用,这样有利于虫草功效成分的吸收,再就是每天虫草的使用量最好分早中晚三次食用,以确保虫草的营养能最大程度被身体吸收。
如果您考虑购买优质西藏那曲冬虫夏草,或者想了解最新虫草价格、虫草市场行情等,欢迎来上海东强堂咨询。
另外,上海东强堂虫草全部来自西藏那曲,公司采用源头直发的销售方式,没有中间商赚差价,多年来为消费者和全国各大药店供应优质实惠的那曲虫草,欢迎您的到来!