选择前期的头茬冬虫夏草有以下几个原因：

药效较高：前期的头茬冬虫夏草是冬虫夏草生长过程中最年轻的部分，此时体内的有效成分含量相对较高，药效也比较显著。与后期的冬虫夏草相比，前期的头茬草能为身体提供更多的营养和滋补功能。

品质较优：前期的头茬冬虫夏草由于生长时间较短，还未经历过大的外界环境影响，因此质地较为嫩滑，质量相对较优。它们通常具有更好的口感和触感，更受消费者的青睐。

含杂质较少：前期的头茬冬虫夏草由于生长时间较短，与后期相比，接触的外界环境较少，因此相对来说，它们的含杂质可能会较少。这意味着前期的头茬草可能更加纯净，能够更好地发挥其药用和保健功能。

功能更全面：前期的头茬冬虫夏草含有更多的营养物质和活性成分，如多糖类、蛋白质、氨基酸等，能够综合发挥多种功能，如滋补养生等。因此，选择前期的头茬草可以获得更全面、更优质的保健效果。

需要注意的是，选择前期的头茬冬虫夏草时，应注意以下几点：

选择正规渠道购买：确保购买到的冬虫夏草来自正规渠道，具有相关的质量检测报告和合规证明。

了解产品信息：了解产品的产地、生长环境、生产工艺等信息，以便更好地判断其品质和安全性。

合理食用剂量：根据个人体质和需求，合理掌握食用的数量和频率。过量食用可能会对身体带来不适或不良反应。

注意保存方式：将购买的头茬冬虫夏草存放在干燥、阴凉的地方，避免阳光直射和潮湿。适当密封包装，防止湿气和异味的影响。

总之，选择前期的头茬冬虫夏草能够获得更高质量、更全面的保健效果。但在购买和食用过程中，请注意选择正规渠道，了解产品信息，合理掌握食用剂量，并妥善保存冬虫夏草，以确保其安全有效的使用。