很多时候，有人会问，在身体出现问题的时候，能不能吃冬虫夏草呢？比如说，感冒的时候，能吃吗？要了解一下虫草的功能。古书上就有对疾患的康复作用记载。感冒的时候，会流鼻涕，头疼等情况。要了解其机制是什么？是伤寒，还是风热。有汗，还是无汗呢。寒气突破了人体的卫气，就像攻城拔寨一样。城墙被攻破了，内部的居民就会暴露在外，很容易被侵扰。外部有侵扰，腠理就会密封起来，从而感到内部是热。当热不能及时宣泄出来，就会形成感冒的情况。冬虫夏草，在增补肾阳的同时，也可以宣泄肺力。

选择正宗的虫草，是非常必要的。要去门店里看，毕竟是珍贵的东西。看他们是如何食用的，多跟有经验的人交流，总是有好处的。有人总是持着怀疑的目光，来看待虫草的滋养功能。总是对冬虫夏草，有非常高的期待。稍有不如意的地方，就开始说不能用了。其实，坚持正确的食用方法，良好的习惯，才会取得有效的积累。在吃的过程中，配合各种食材，能起到事半功倍的作用。

身体出现问题的时候，是需要补充和巩固的时候；当没有问题的时候，更需要来增强的。冬虫夏草虽然没有力挽狂澜，立竿见影的能力，但也会给人锦上添花的辅助。在预防上做好了，不至于当出现情况了，才想起来弥补。无数的事实，再一次向我们敲响了警钟。多做预防，后面会剩下很多的。当身体出现了问题，四处告求的时候，就不能自己能支配的了。凡事，预则立，不预则废。每个人都在学习，也在事上都懂得道理。为什么都不能落实呢？其实，就是有侥幸心理。